MIRA QUE LLEVO MAL ESTO DE LOS ENFADOS...

 Mira que llevo mal esto de los enfados!! La verdad es que me dejan para el arrastre, sobre todo aquellos que no sabes muy bien si tienes derecho a expresarlos, porque claro, cualquiera con un poco de empatía entendería tu enfado si alguien te arrea  por la calle con una porra pero cuando tu enfado no es fácil de explicar ni para ti misma, cuando proviene de un gesto sutil o una desconsideración que te pilla por sorpresa,  hecha a conciencia o sin ella y de alguien claro está, a quien aprecias … pues ya la tenemos liada..  de repente  y os lo juro, dejo de respirar, curiosamente tengo una capacidad de aguante tremenda y mientras mi mente me va diciendo, tranquila, no dramatices, no hay para tanto… por otro lado, si tuvierais la capacidad de observar las reacciones físicas de mi cuerpo como en  un capítulo de “Erase una vez la vida”, alucinarías con el desparrame de adrenalina y cortisol.. 

A pesar de todo esto, enfadarse es legítimo, es necesario y revelador. Nos invita des de una posición de respeto hacia uno mismo y hacia los demás, a escucharnos y saber que nos ha molestado realmente, autoafirmarnos si es necesario y  a comprender las motivaciones del otro. Pues ya  veis, enfadarse lo hace cualquiera pero enfadarse BIEN  y sin estropicios, resulta ser todo un arte!!
Me encanta este corto "Sheep In The Island!
 
 
 
 

Sheep In The Island 1 y 2 from Thế giới trẻ thơ on Vimeo.

CUANDO LA DIVERSIÓN SE ACABA QUEDA EL COMPROMISO

Encontrándome estos días en un ciclo de conferencias donde las temáticas de las ponencias viraban sobre la automotivación, el autoconocimiento  y la actitud como herramientas necesarias para asumir nuestros proyectos,  me resonó una frase de una ponencia de Xescu Espar que decía así “cuando la diversión se acaba queda el compromiso”. Pues sí, entre aquella bacanal de estímulos y lecciones magistrales, me fui hacia casa, pensando repetidamente en esta, para mí , una gran declaración.
Cuando la cosa se complica, cuando empiezan las dificultades… y, en la vida antes o después, esto suele suceder, es en ese momento  cuando se descubre que grado de compromiso tenemos con aquello que hacemos o con aquellos seres con los que estamos vinculados.
Hay momentos de mi vida, donde me he sentido literalmente empachada por las circunstancias porque no nos engañemos, ser emprendedor, mujer monógama y madre entusiasta, hoy en día, es duro de narices, y aunque seas una alucinada optimista y tus  proyectos personales y profesionales lo merezcan todo, hay momentos que la diversión no está presente y el compromiso es el pilar que los sustenta.
Pero con estas palabras, podría parecer que compromiso suena a gris, a falta de entusiasmo o de emoción y nada más lejos de la realidad, a mí me sabe a una mejor versión de uno mismo, asumir actos contundentes y visibles no desde la obligación, sino desde ciertos valores, a disposición de las personas y de los proyectos que para mí, valen la pena, aunque a veces estos, no resulten tan fáciles como quisiéramos o incomprensibles para los demás.

Me ha gustado este corto animado, que nos habla del después… del compromiso.

 

"WE CAN’T LIVE WITHOUT COSMOS"

 

 

  


The Screening Room - “We Can’t Live Without... por newyorker

Cuando el amor perdura

Comentábamos el otro día entre compañeras lo difícil de la convivencia en pareja y cuál era la combinación adecuada, el cóctel de ingredientes necesario para que después de muchos años de vida en común,  perdure el amor.  Claro está,   que después de años de convivencia ya no hablamos de enamoramiento ni de un descubrir constante de la otra persona, ni seguramente sea el sexo lo que amenice todos los despertares  como tiempos atrás. El amor se transforma cada día y cada día,  es ligeramente distinto al anterior, porque nosotros somos ligeramente distintos también y eso nos acerca y nos aleja  de la persona amada, como si  en un columpio estuviéramos montados y allí estamos nosotros, toreando con esos vaivenes y viendo como unos se marean muy rápido y otros le acaban encontrando la gracia a este genial medio conflicto permanente, que es la vida en pareja.

Para mí,  es un arte en sí mismo, como cocinar un pastel cuidando hasta el último detalle. Encontré una sabia receta que decía lo siguiente,  primero pondremos un kilo de generosidad  para mirar a nuestra pareja desde fuera, por lo que es y lo que hace, aunque no sea lo que tú prefieras,  luego añadiremos una pizca de proyectos individuales, para continuar interesados en nosotros mismos y así  de paso, ser interesantes para los demás,  añadiremos un buen trozo de espacios compartidos junto con un chorretón de comunicación de la buena y toda esta mezcla, la emulsionaremos con arrumacos al gusto y controlaremos en todo momento la temperatura,  para que el amor no se nos pegue al molde. Mmmmmm... Este pastel promete! :)

Hablando de parejas y de amor... me ha encantado este vídeo animado de Timothy Reckart.  Miradlo con detalle porque está lleno de pequeños detalles con mucha intención y mensaje. Precioso.
 
 
 
 

HEAD OVER HEELS from Timothy Reckart on Vimeo.

MIRADAS Y MIRADAS

Las miradas de las personas son muy reveladoras nos hablan de sus estados de ánimo, de las cosas que les hacen vibrar o de vidas pasadas tristes o afortunadas.  A veces conversando con unos y otros, encuentras miradas perdidas, personas que te hablan pero no sabes muy bien donde se encuentran. Luego están las miradas huidizas las que corresponden a los tiernos vergonzosos, también hay miradas oscuras quizás fruto de amargas vivencias y entre muchas otras, hay las miradas de los niños, directas, claras, escrutadoras que nunca engañan. Me encantan!
 
 
Creo en la mirada como un potente medio de comunicación. Imagino un día mundial sin palabras, paseando un día entero por nuestras ciudades y pueblos sin mediar palabra y la mirada como principal canal de comunicación. De buena mañana, dedicando una buena mirada a nuestra pareja, esa de novios que dice ayyy si te pillara y estuviéramos solos..luego miraría al pequeño de la casa y mis ojos dirían,  llegamos tarde, aún no te has vestido? Pero…eres lo más para mí. Seguiría con la compañera de trabajo, con el cliente, el alumno, la dependienta… miradas claras, directas, sin prisas, no miradas de trámite, sino con curiosidad sana, que pregunten quien eres tú y cómo estás. Si eres mirado, eres considerado.  
 
Y siguiendo con el alucine que llevo con el poder de la mirada y como dice un gran y conocido súper héroe “Un gran poder conlleva una gran responsabilidad”, por lo que concluiría que nuestra mirada no debería ser juzgadora, ni condescendiente, ni limitadora, sino alentadora y confiada hacia todos los retos que quieran asumir las personas que queremos y apreciamos o simplemente, personas desconocidas, que también merecen un buen reflejo como si de un espejo se tratara.
 
 
 
Aquí miradas y fotografías poderosas….
Fotografía de Steve McCurry
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

22 años más tarde

El performance es un arte de acción efímero que se registra con videos o fotografías, los artistas en un momento dado, fueron más allá de la pintura y la escultura dirigiendo su mirada hacia el cuerpo. Las escenas que representan pueden tener como objetivo la provocación de reacciones, de sentimientos, de reflexiones..
A mí me provoca Marina Abramović artista serbia del performance con más de 30 años de actividad en esta materia.  Mantuvo una intensa historia de amor y a la vez profesional con Ulay, en los años 70. La pareja pasó unos 5 años viviendo en una furgoneta realizando toda clase de performances.
Entre muchas otras idearon Death self (La muerte misma), en la cual ambos unían sus labios e inspiraban el aire expelido por el otro hasta agotar todo el oxígeno disponible. Exactamente 17 minutos después del inicio de la performance ambos cayeron al piso inconscientes, ya que sus pulmones se llenaron de dióxido de carbono. Esta pieza exploró la idea de la habilidad del individuo de absorber la vida de otra persona, cambiándola y destruyéndola.
 
 
 
En el año 1988, cuando su relación ya no daba para más, decidieron recorrer la Gran Muralla China, empezando cada uno por un lado, para encontrarse en el medio, abrazarse y no volver a verse jamás. Aquí se daria fín a su intensa relación llena de contradicciones, energía y atracción. A partir de aquí cada cual buscaría su propio destino, que como la vida, se presenta siempre incierto y a veces caprichoso e inesperado.
 
 
 
En la primavera de 2010, 22 años más tarde, el MoMA inauguró una performance de Marina Abramovic que consistía en que la artista estaba sentada en una silla de madera ante una mesa pequeña en mitad del gran vestíbulo del museo. Frente a ella, al otro lado de la mesa, había una silla vacía. Los visitantes, por riguroso turno, podían sentarse frente a ella todo el tiempo que desearan para contemplarla de cerca en silencio y sentirse partícipes de la obra. Ulay llegó sin que ella lo supiera, y esto fue lo que pasó.
 
 

El poder de internet

De un tiempo hacia aquí me he aficionado a las historias breves, ya sea en formato de cuentos cortos o de cine en pequeño formato.  Hay muchos y buenos cortometrajes en la red.
Me gusta especialmente “Jamesonnotodofilmfest” El festival es una iniciativa de La Fábrica a partir de una idea original de Javier Fesser y su objetivo es poner Internet al servicio del cine como fórmula para descubrir el nuevo talento, para poder experimentar con un nuevo medio al alcance de todos, y para conseguir una muy amplia difusión. Con doce ediciones a sus espaldas, es ampliamente reconocido en España como la convocatoria de referencia del cine en Internet.
Las nuevas tecnologías y las redes sociales ofrecen la posibilidad de visualizar pequeñas producciones rompiendo las barreras  de producción y distribución de películas. Al igual que es una herramienta fantástica para difundir cualquier tipo de arte, visualizando el trabajo de artistas poco conocidos e interesantes hacia el mundo entero. 
El poder de las redes sociales e internet es espectacular y muy poderoso, también es cierto, que hemos de saber encontrar su justa medida cuando hablamos de su utilización para cuestiones personales.
Os dejo una pequeña muestra de uno de los cortos premiados en la edición anterior de este festival. Me ha encantado además de abordar con humor, un tema que da para la reflexión.
Si luego, queréis pasar un buen rato perdidos entre historias ingeniosas, entrad en http://www.jamesonnotodofilmfest.com/finalistas.html , os esperan más de 800 cortos cinematográficos.

 

Una cuestión de etiqueta from Roger Villarroya on Vimeo.

Las pequeñas conexiones

 

Todo el mundo sabe sobre amor, porque todos a nuestra manera hemos amado y todos podemos decir algo al respecto. Están los amores paterno filiales, los amores románticos, los carnales o platónicos, los tranquilos o los imposibles entre muchos otros  y luego, pienso están los enamoramientos.

Simplificando mucho podríamos decir, que hay enamoramientos que ansían un amor en todas sus facetas y luego los enamoramientos cotidianos, que no pretenden nada, que nos cogen por sorpresa y que son aquellos que sentimos mientras tenemos una vida, proyectos, ilusiones, decepciones y quizá una pareja a la queremos y continuaremos queriendo, mucho más allá de esas efímeras conexiones.

Me refiero con enamoramiento cotidiano, a aquellos momentos que compartimos con personas, hombres y mujeres, donde sintonizamos  y se da una sincronía profunda, como cuando mantenemos una conversación de algo muy íntimo y complejo y sientes que quien te escucha, lo ha hecho de verdad  y que estáis compartiendo algo importante y que nos hemos desnudado emocionalmente ante alguien merecedor de esa intimidad. O cuando con otra persona compartes una pasión o un proyecto y de la nada nace esa compenetración sorprendente, que perdura solamente en ese lugar y ese instante y  que nada tiene que ver con amores románticos ni pasiones carnales, pero que vale realmente la pena.

Mi pareja y compañero de aventuras,  me mira con cara de palo, mientras le leo este post y me dice que él también va a iniciarse con esto de los enamoramientos cotidianos, a ver qué tal sientan esas conexiones. Estos hombres….

Me encantan las películas de Jonh Carney (Once y Begin Again)  porque en ellas encuentras historias de conexiones profundas, de pasiones compartidas  y de relaciones honestas que derrochan sensibilidad. 

Aquí os dejo una pequeña muestra de sus bandas sonoras, que son espectaculares.

 

 

 ONCE " Only slowly"

Glen Hansard, Markéta Irglová

 

 

 

BEGIN AGAIN "Lost Stars"

Adam Levine

¿Hoy tienes cabezas para mí?

Me encanta este momento del día, cuando después de preparar la merienda de mi hijo me dirijo hacia el colegio a recogerlo tras  una larga jornada escolar. Pienso que con cuatro años, ha de ser duro pasar tantas horas fuera de casa. Por ello, intento centrar toda mi atención en su personita, desde el mismo momento que sale por la puerta de clase. Y entonces, empezamos  ciertos rituales diarios. Cuando lo veo asomar, me preparo para achucharlo y darle un gran beso, pero Pau desde el primer momento, está más preocupado por la bolsa roja que asoma por mi bolso y que sorpresa le deparará el bocadillo de la merienda, que por responder a mi gran recibimiento. 

 Después de saciar el hambre, y ya en el coche, acostumbro a preguntarle cómo le ha ido el día, que cosas ha hecho y que es lo que más le ha gustado y lo que menos. Necesito que me lo explique todo! Saber si ha estado bien, si ha jugado con sus amigos, si le ha sido en definitiva, un día bonito…  

Y él me responde una inmensa mayoría de veces y con la mirada distraída….”No lo sé”

Entonces, en un intento patético, le digo que otro día se lo preguntaré a alguno de sus amigos, y es así como consigo que me revele que ha comido lentejas, croquetas y una manzana a la hora de comer.  Uauuu! que confidencia…

Es más tarde, en casa, tranquilos y en pijama, jugando con los zomlings, pintando o pasando en definitiva un buen rato juntos, cuando de repente me explica sin venir a cuento, que está triste porque se ha enfadado con Rocío, su amiga del alma, que han plantado árboles en el patio o me canta la canción de la “Geganta Marcelina”, que hoy ha aprendido e incluido en su repertorio.

Espero no olvidar algo tan evidente y a la vez tan importante como la necesidad de compartir actividades con nuestros hijos, sintonizamos de repente, jugar de verdad,  pasarlo bien con ellos, porque entonces ya no hace falta preguntar para saber.

Hablando de juego compartido, me han encantado los dibujos realizados por Mica Angela Hendricks y su hija de 4años. Su madre cuenta la historia de cómo un día que estrenaba cuaderno de dibujo, su hija le miró muy seria y le dijo que tenían que compartirlo. Tomó el cuaderno y completó una cabeza de una señora con un cuerpo de dinosaurio, y la verdad, quedó bastante bien.  Desde entonces, cada día su hija le pregunta. ¿Hoy tienes cabezas para mí?

Ella se encarga de ponerles cuerpo y su madre los completa añadiendo textura y color. Estos son sus preciosos dibujos,

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Me aburro

Despreocupada en la cama, plena ociosidad desprendía encerrada en mi habitación. Entonces disfrutaba aburrida, entre ensoñaciones adolescentes.

Aunque nunca me molestaron demasiado esas tardes de sopor, es ahora cuando valoro la suerte de los que se aburren… si te aburres es que te sientes seguro y con la mente tranquila.

Momentos de aburrimiento, pertenecen de forma natural a niños, adolescentes y a aquellas personas que por un motivo u otro, están desprovistas de las preocupaciones mundanas. Pero es un estado a veces lejano y voluble  para aquellos atareados, en la subsistencia cotidiana y los problemas del día a día.

Y yo es que me quiero aburrir, como entonces, para imaginar en grande, para divagar y recrearme sin objetivo alguno.

Ahora bien, después existe el aburrimiento profundo, aquellos que lo sufren continuamente y que sueñan con realidades diferentes a las que tienen en sus casas. Realidades que se repiten día a día y quizás no son ni buenas ni malas, solamente no deseadas.

Os quiero mostrar un vídeo musical “Avorrim” de Andreu Rifé,  ilustrado por  Àfrica Fanlo, donde aparecen personajes tiernos y soñadores que anhelan otras vidas y que deciden despertar.

Me ha encantado el single, las ilustraciones de Àfrica y el vídeo realizado por http://thetreeonthesea.com/ , también os dejo el making of.

 

 

  

Avorrim Videoclip from thetreeonthesea on Vimeo.

 

 

 

making of 'avorrim' from thetreeonthesea on Vimeo.

Los pequeños placeres

Este año he cumplido los 40….. uauuu ya lo he dicho!! y mira que me siento joven y más ligera que hace dos décadas. Quizás no, en todos los aspectos, ya que madrugar cada día para empezar una larga jornada y finalizar a horas intempestivas, hace que a veces, olvide respirar hondo y mirar a mí alrededor.

En ciertos momentos de nuestra vida, dedicamos mucho tiempo a la caza de sueños imposibles y abstractos. Un día alguien nos dice que hemos de conseguir grandes cosas y desde entonces puede resultar que nada es suficiente. Y otro día, sin ser muy conscientes de cuando fue, nos despojamos de estas piedrecitas en el zapato y nos convertimos en verdaderos “runners” de fondo, y a tomar conciencia de las pequeñas cosas que dan sentido a la palabra “placer” y a la forma que decidimos ”pasear” por esta vida.

Pero como todo ejercicio, necesita de su entreno, y a veces es fácil encontrar excusas para no desarrollar ese curioso músculo hacia nuevas miradas. Dicen los sabios en la materia, que cuando ya has navegado por esos raros inicios, se abre ante ti una dimensión paralela donde se respira profundamente el cada día…

Hablando de pasear, os dejo una recopilación de fotografía Nórdica KIRMIZITELEFONKULÜBESI

Preciosa!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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